w domu

[...] 8-)ze mogę tyle jeść choć czasem wpycham na sile. A jak widzę ciecia do 1200 to współczucie mnie ogarnia i strach blady na mnie pada, ze kiedyś mnie to czeka być może. Mój po pierwszych spadkach przestał nazywać popierd.... (nie ma to jak wsparcie w domu), a koleżankami się nie przejmuj, nie tłumacz, one przyjdą po poradę jak schudniesz.

Dzieki Obli, bedzie zabawa, bo trenio fajny. Do przetestowania mi zostal tylko kompleks sztangowy jeszcze :-) };-) Ruda };-) dobrze byc w domu

No też myślę, że to nie jest takie proste jeszcze sporo musi upłynąć czasu. Odnośnie AI do przetestowania w domu to jak na razie najlepszym chatbotem jest Mitsuku nagrodzona nagrodą Loebnera w 2013 i 2016 roku. Jeszcze sporo brakuje, sami oceńcie http://www.mitsuku.com/ Dziwne, że akurat w chatbotach nie królują duże firmy, a raczej niewielkie [...]

[...] chłopak próbował pokazać co swoje, ale tu się spotkał z ostrą reakcją pod tytułem: dorosły rządzi i nie da sobie skakać po głowie.. Co go zszokowało, bo w szkole czy w domu nie był tak krótko traktowany, w myśl zasady, że takich " nerwowych" dzieci nie należy stresować... Równolegle mój mąż poświęcił mu tyle uwagi i tak się nim zajął, że [...]

[...] trochu. Brak higieny (wśród kobiet też tragedia), nie powiem czym śmierdzą radykały co nie używają papieru toaletowego, brak uczciwości, agresja. Przed domem BMW i Merc, w domu w kiblu 2 metrowy grzyb. To dopiero początek opowiastki o tych ludziach. Nie ma takiej opcji, żeby oni dostosowali się do nas. Trzymają się razem jak stado. Czyli jak [...]

[...] granica świata. Tam jest duża przestępczość i ogromne rozwarstwienie społeczne. W stolicy Meksyku mieszka 20 mln ludzi, z czego kilka milionów nie ma wody, szamba, kibla w domu. Jakby USA pilnowało granicy tak jak Włochy to 2 mln przybyszów byłoby w miesiąc a nie w rok. Trzeba co 2 strony powtarzać to samo, bo ktoś tu ciągle kłamie sprowadzając [...]

[...] dobrze, że nie mam ochoty stać się ofiarą ich samych i wyznawanej przez nich ideologii. Podobnie, nie nienawidzę jadowitych węży czy pająków, ale widzę w nich zagrożenie i w domu bym ich nie trzymała. Jeśli czegoś nienawidzę, to jedynie krótkowzroczności, egoizmu i głupoty ludzi, którzy chcą ich tu masowo ściągać, czego konsekwencje mogą być dla [...]

[...] to jest niepojęte, że do kliniki wjeżdżałem z nią i swoją siostrą o wózku, a wychodziła o własnych siłach lekko się podpierając ! inny odcień skóry, oczy przejrzyste... w domu już normalnie zjadła czyt. zdrowo. A na chemię i radio była za słaba, bo by nie przeżyła... Agares dlatego pytam Cię jako biologa - z jaką szybkością nowotwór wyciąga [...]

[...] służy jednemu : jeszcze większemu ogłupieniu społeczeństwa a jak na ironię śmiejemy się ze starych Rosjan, którzy płakali za Stalinem a do dziś mają jego ołtarzyki w domu... tak polityczny wróg...co Ty bredzisz chcesz wiedzieć? uważam PO i PiS z PSL'em za jedno wielkie gó.wno i szubrawców Robią teatr dla mas, a między siebie wódkę [...]

cześć niedawno wstałem hhe ale sie wyspałem A ja mam co robić zaraz do fryzjera, później trochę posprzątać w domu i na trenola Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-17 11:40:01

bosh a kobiety to kręcą! siedze w domu, nie dam sie w intrygi wkręcić kto jest, bo pospamować można

[...] i przy okazji poćwiczysz siłę woli :) Ja jak pomyślałem o tym że miały by mi ciężko wypracowane centymetry spaść to drugiego piwa mi się odechciało przez pewien czas, ale w końcu je wypiłem. A siedzieć w domu i już więcej nie chodzić nigdzie to też nie ma sensu. Tak więc dobrej zabawy życzę :) Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2010-03-11 22:52:12

18,05 (Środa) Siemanko, dzisiaj tylko szara rozpiska, bo nie mam głowy do tego...jednak jak dziecko w domu chore, to choruje cały dom.. Dzisiaj dzień off od siłowego, rano wpadł tylko spacer, dzień zamykam ze średnią 20k kroków. Dzisiejsza dieta: 1. Posiłek: 80g płatków owsianych 40g Wpc 100g truskawek 2. Posiłek: 200g serka wiejskiego 20g sera [...]

21,09- Środa dzień off, z rana spacer zaliczony, do południa chodzenie z Cv po firmach i reszta dnia w domu, bo pogoda nie zachęcała do wychodzenia. Dzisiejsza dieta: Posiłek 1: 100g płatków jaglanych 150g jabłka 40g wpc Posiłek 2: 5 białek jaj 3 żółtka warzywa Posiłek 3: 250g ziemniaków 150g schabu 10g oliwy warzywa Posiłek 4: 150g wątróbki [...]

Cześć i czołem! Zbiorcza wypiska z weekendu i z dziś będzie. Weekend na spokojnie, spędzony w domu, sobota dosyć aktywna, większość dnia z dziewczynami poza domem, natomiast niedziela, jak to niedziela u mnie, czyli dzien lenia;p Po sobotnim raporcie zero zmian, na obecny tydzień kaloryka zostaje taka sama... ten tydzień jeśli chodzi o same [...]

27,11- Niedziela dniem lenia;p Dzisiaj solidnie pospane, łacznie koło 10h wyszło;p Zaraz po obudzeniu szybka kawa i standardowo- spacerek :) Reszta dnia spędzona w domu, na kanapie z dziewczynami. Po sobotnim raporcie wprowadzamy delikatne zmiany, dodajemy kcal: Dzień treningowy: 3400 Dnt: 3100 Dzisiejsza dieta: Posłek 1: 80g płatków owsianych 20g [...]

10.01- Wtorek, dzień zleciał nie wiadomo kiedy..z rana trening, cardio i praca, po pracy szybko do swoich dziewczyn i wieczór w domu spędzony na kanapie;p Dzisiejszy trening: Skullcrushers(sztange zamieniłem na hantle z powodu bólu łocki): 16x15 x15 x15 Overhead High Rope Extension: 65x12 x12 x12 Wyciskanie hantli, skos 45* 46x8 x8 x10 Incline [...]

31.03. Piątek, off od treningu, z rana tylko cardio, spacer i praca... raport, pewnie rano skocze na siłownie machnąć trening i reszta dnia w domu :) Dzisiejsza miska: Posiłek 1: 70g maki 5 białek jaj 1 żółtko 150g skyra Posiłek 2: 200g miesa mielonego warzywa Posilek 3: 80g platków owsianych 20g budyniu 200g jabłka 300g skyra 40g płatków [...]

[...] serie 4) podciąganie sztangi do brody połowiczne 2 serie (polowiczne nie kapuje wiem jak wygląda zwykłe) 5) prostowanie + uginanie na maszynie super seria 3 serie (ćwicze w domu maszyn brak, "dzień dobry bylo dobre"??) 6) pompki na poręczach (triceps) 2 serie (proreczy bark ale wezmę krzesła na siłke i chyba będzie) do traktor71 czyli [...]

No, nie łatwo. Dobrze, że przez ponad połowę dnia na zajęciach, to jakoś nie było kiedy myśleć o jedzeniu, bo w domu to cały czas ciągnie do lodówki.